Sem coragem…

 

Oi queridas…

Desculpem o sumiço, mas estou com muito trabalho e com muita falta de coragem pra tudo, minha princesa ficou doente de novo e isso me deixa “acabada”, Graças a Deus hj ela está melhorando e vamos que vamos.

A vida de Dona de casa moderna mais uma vez me pegou… com ela doente esse fds não fiz planejamento de cardápio, não fiz compras, não fui a academia, não dormi direito…pensei 1000 vezes se devia deixar esse desabafo aqui, mas depois pensei: Ué não fiz um blog pra falar da vida de DONA DE CASA MODERNA? Então tenho que ser sincera, tenho que dizer que temos dias que não temos ânimo pra nada e temos milhões de coisas pra fazer, temos dias que fazemos uma planejamento e ele sai todo torto, mas NUNCA desistimos acho que essa é a principal característica da mulher moderna.

Pra não perder o pique e foi a única coisa que consegui fazer no fds, segue minhas unhas… estranhei pacas o verde, depois amei…foi o Hippie Chic da Colorama.

Se der posto algo mais tarde.

beijos

Tudo junto e misturado

Olá

Infelizmente tem dias que não consigo passar aqui…sorry!!

Bom vamos as news…fui ontem na academia as 6hs da manhã..hoje já falhei novamente , mas prometo que vou me comprometer mais e irei amanhã e sábado.

Nessa onda de esmaltes acabei entrando no mundo de compras do EBay e me acabando, que preços são esses? meu pai do céu!!! Essa semana chegaram algumas coisinhas que comprei. Segue, fotos todas do EBay.

Esse comprei e estou passando a 2 dias…promete dar uma fortalecida nas unhas, como as minhas são fracas e lascam pacas, vamos ver em 2 semanas, pode ser aplicado com e sem esmalte. O outro é conhecido de muitas e estou realmente tentando deixar de tirar as minhas cutículas que são super finas e sempre me machucam, estou a 2 semanas sem fazer a cutículas usando apenas ele e estou adorando.

Na alimentação a coisa tá feia essa semana…comi batata frita 2 dias, chocolate todos a TPM me pegou feio dessa vez afff, mas o importante é nunca desistir correto? Amanhã é outro dia.

bjs

Ir ou Não ir….

Olá

Estou mais uma vez com meu dilema: ir ou não ir a academia as 6hs da manhã…gente quando vou me sinto realizada, o dia recebe outro pique, mas levantar as 5:40hs e ir é um martírio…vejo minha princesa dormindo e logo penso: vou ficar mais um pouquinho com ela! Acontece que tenho consciência do quanto exercícios são importantes e tenho que fazer se quero emagrecer, melhor fazer de manhã que ela está dormindo assim a noite tenho tempo para curti-la ...mas não sei algo me puxa pra cama!

Sem dúvida é a FALTA DE VERGONHA NA CARA!! Essa mala não me deixa seguir o rumo e entender que preciso de AF para emagrecer e ser saudável!

Como outros dias eu trouxe minha malinha pra quem sabe ir após o serviço, mas nesse horário (por volta do meio dia) já estou desistindo, arranjando milhares de desculpas, então quando coloco na balança as 6hs tenho menos desculpas do que as 18hs, me entendem? Oh situação.

Hoje fiquei super empolgada porque a Impala tá lançando uma coleção nova que já bombou em vários blogs e eu fiquei doida por uns 4 esmaltes, definitivamente estou viciada kkkkkk, essa é uma amostra do Blog 9ML que eu amo:

Por aqui hoje é terça então já troquei a cor do esmalte (amo terça, quinta e sábado kkkk), estou desfilando de Violeta Chic, havia comprado ele a alguns dias e só usei hj, amei.

Na RA tudo correndo bem, ontem jantar gostoso e saudável com filé mignon, arroz integral, cenoura, brócolis e ervilha torta no vapor, amoooo!! Hoje tem Filé de truta.

UPDATE: Bom comecei a escrever as 11hs e estou terminando o post as 16hs (trabalho), então confesso que decidi continuar malhando as 6hs da matina, mais fácil de ir

Semana Começando…depois das jacadas

Olá,

Nossa pelo título vcs já imaginam que jaquei no fds né? Pois é sábado meu irmão veio e fomos almoçar na mamãe que faz um amendoim assado maravilhoso, com vinho foi que foi…a noite recebi uns amigos queridos em casa e fizemos pizza , nem preciso dizer mais nada sobre o estrago né?

Domingão sobrou pizza pro café da manhã, pro jantar…mas prometo me recuperar essa semana com muita ginastica e alimentação exemplar.

No quesitos unhas fui no supermercado na sexta e lá fui eu comprar mais alguns kkkkk, comprei uma coleção de carnaval da Colorama, nossa cada esmalte lindo, o Rainha de bateria é magnifico no vidro , espero que seja tb nas unhas, vou ver se uso essa semana.

No sábado uma amiga me deu um esmalte lindíssimo que amo de paixão e voltou a ser vendido, aí como eu não encontrava pra comprar ela achou e me deu linda né? Segue ele para começar a semana esmaltada.

Ai seguindo meu novo vício de ler site sobre esmaltes encontrei o Clube das Esmaltadas, amei e logo de cara me apaixonei por uma publicação delas que logo quero fazer..olha esse azul!!

Beijos e ótima semana a todos!!

Confessionário!

-400GRs Peso atual 70,2kg

Bom dia!!

Que maravilha…eliminando peso… vamos as confissões:

1) que essa semana não fui muito fiel as notas, nem a dieta..comecei a semana comendo mini empadas e terminei a semana comendo pastel(hj no almoço), assim tenho que ficar muuuuuito feliz em ter eliminado 400grs.

2) Confesso que academia só fui 1x essa semana..preguiça, sono, cansaço e hoje minha Princesa resolveu acordar as 4hs da manhã pra brincar

3)Confesso que nesses 2 últimos dias sumi porque além do trabalho, estou ficando cada vez mais viciada em esmaltes, então sempre que tinha um tempinho eu corria para o computador para dar uma lida no Blog OVERDOSE DE ESMALTES ótimo! A Sarah que escreve o blog é muito sincera com relação aos esmaltes e curto isso.

4) Confesso que estou com uns 10 esmaltes novos e ainda não testei…e mesmo assim continuo morrendo de vontade de comprar mais e mais

Bom chega já me confessei demais…muito Pai Nosso pra rezar agora kkkk.

Essa semana já usei 3 esmaltes (sim eles não duram nada na minha unha) afinal digito o dia todo, chego em casa faço jantar, dou banho na princesa…a unha vai pro “saco”, seguem os modelos da semana: Marrom Mutante (Colorama) e Purple Rain (Hits), amei os 2 e com certeza voltarei a pintar.

Minhas comprinhas da semana: Nossa estou de TPM e nesse período comprar e comer chocolate são 2 saídas ótimas, como não estou podendo comer chocolates porque quero eliminar peso até o casamento da minha irmã, e não posso comprar porque estou em contenção de despesas para a viagem a Itália, me bateu um desespero e gastando meros R$15,00 fiz uma compra e fiquei super feliz kkkk – ESMALTES!

O hits que está nessa foto eu já usei e postei acima, os demais vou me organizar e usar essa semana.

Amanhã receberei amigos lindos em casa para uma pizza, amigos queridos que fiz na internet em site sobre viagens (outra coisa que amo, VIAJAR!!). Preciso também colocar meu inglês em dia (faço curso on line), curtir minha princesa e dar uma geral no meu closet.

beijos e ótimo fds a todas!!

Dúvida

 

Olá

Sem dúvida sou uma mulher de fases kkkk, algumas vezes quero fazer um blog de receitas, outras de esmaltes, outro de organização de casa, outras de dieta…ufa! Não decido! Ai fiquei pensando, pensando…..e cheguei a conclusão que isso é ser uma dona de casa moderna, somos cozinheiras, madames, donas de casa, saimos em busca de um corpo perfeito, queremos ser bonitas, etc etc

Assim, decidi que aqui no meu cantinho falarei do que quiser e quando quiser! Esse cantinho como disse minha amiga Linda é para falar sobre tudo aquilo que não posso conversar com as pessoas que confio: primeiro porque tem algumas coisas que eu receberia muuuuuuitas críticas, segundo porque tem outros assuntos que não quero preocupar e assim vai.

Então decido quero falar de esmalte falo, quero falar de serviço falo, quero falar de dieta falo tb!!

Hoje voltei a academia pós 15 dias de molho em casa(lembra ficamos doentes?!), olha acordar as 5:40hs não é moleza, mas malhar logo cedo é MARAVILHOSO!! O dia ganha outro pique, tudo fica melhor. Espero conseguir foco e ir toda terça,quarta, quinta e sexta como é meu objetivo!

Atualizando a dieta ontem dei uma escorregadas, aqui no almoço teve estrogonofe de frango, a tarde comi mais 2 mini empadas(ainda bem que acabaram kkkk), e a noite tomei vinho com um belo salmão com legumes grelhados (até que foi light o jantar). Peso ainda em 70,6Kg, quero muito chegar nas casa dos 60kg logo!!

Nossa como estou viciada em esmaltes, quero esmaltar todos os dias se deixar , mas confesso que só consigo as terças, quintas e sábados e olhe lá, outro dia tive que fazer uma inglesinha pra esconder o lascado da unha, porque não tinha tempo de tirar tudo, pintar, limpar… hoje pintei com Marrom Mutante, li muito sobre ele e confesso fiquei apaixonada….olhe ele com e sem TOP COAT, sim tive que passar um extra brilho pra dar uma reavivada porque dormi e ele marcou

Bom hoje é isso!! beijos e até amanhã.

Cansada…

 

Bom dia!!

Desculpas por ter abandonado o blog, mas foi uma semana intensa de trabalho, doenças (sim eu , marido e filha pegamos uma gripe danada…), passei meu aniversário de cama legal né? O cansaço bateu forte!!!

Agora que tudo passou, hora de recomeçar…hora de sacodir a poeira e ver o que preciso para seguir em frente.

Na balança estou com 70,6kg, comecei em 03/07/12 com 73,9kg acredito que a mudança tenha sido significativa né? Algumas roupas estão largas…o que se torna um grande incentivo.

Continuo me divertindo em esmaltes e mais esmaltes kkkkkk, gente já tenho uns 50 e cada dia que passa quero comprar mais e mais..abri mão da manicure estou me virando sozinha, claro que não fica 100%, mas a economia semanal dá pra comprar uns 6 esmaltes por semana hahaha. Essa semana tentei até um Mickey na unha kkkkkkk, cor é o rosa chiclete da Ludurana…tive que passar 3 camadas pra ficar legal, achei bem fininho.

 

No dia dos pais fizemos churrasco e sobrou um pouco de picanha(virou jantar da segunda kkk), nossa como estava boa…recomendo essa da Tatuibi, custa em média R$39,90 o kg, mas vale cada centavo.

Segue meu cardápio de ontem:

Café da manhã

1 xíc café com sucralose 0N

1 pão francês sem miolo 30N

1 col. Sopa cream cheese light 28N

Total:58 Notas

Lanche da Manhã

Chá de maçã 0N

Almoço

6 empadinhas de festa 180n

Café preto 0n

Lanche da tarde:

2 mini empadas ai ai 60N

Total 298N

Jantar

01 taça de vinho 60N

4 col de arroz integral 70N

2 col. Cenouras e ervilhas tortas 15N

01 carne 50N

Total: 195N

Total dia 493N

Um pouco Desanimada!

Bom dia!!

Preciso confessar que ontem não apareci porque essa semana estou cansada, cheia de serviço e um pouco desanimada com o blog. Confesso que não o criei para receber milhares de visitas e sim para desabafar, conseguir escrever coisas que nem sempre podemos falar com as pessoas próximas, sim aqui posso falar de dieta as pessoas que vivem comigo eu não posso, aqui posso falar da correria de trabalhar fora e ser mãe, para quem trabalha comigo não posso, além disso não iam entender muito a maioria não tem filhos, marido, ainda!! Minha ideia também quando criei o blog era ajudar outras mulheres que como eu tem filhos, maridos, trabalho, chefe…mas sinceramente ninguém me visita…exceto a fofa da Linda que está sempre aqui. Ah sei lá ontem fiquei chateada , parece que escrevo e ninguém lê, que estou cheia de coisas pra fazer e só estou perdendo meu tempo entendem??!!

Mas Deus é muito inteligente e fez cada dia ser separado por 1 noite de sono e descanso…então hoje estou melhor e independente do número de visitas vou seguir com meu esforço na dieta, na vida corrida e atingir meu objetivo!!

Por aqui tirando na terça que estava exausta e bem estressada e me acabei num Mcdonalds (não pode eu sei!!!), logo me reergui e estou seguindo em frente: comendo de 3 em 3 horas , tomando bastante água, comendo pelo menos 1 fruta por dia( não comia nenhuma #vergonha). Confesso que a AF está bem difícil, terça fui, ontem não consegui, hoje minha princesa deu muito trabalho a noite e eu quis descansar mais 1horinha…resumindo: preciso me esforçar mais com relação a AF.

Meu objetivo é eliminar 10kg até fevereiro 2013 (Casamento da minha irmã), mas confesso que com a vida que estou levando está cada dia mais próximo o casamento e cada vez mais longe a perda de peso! Ainda pra ajudar em outubro sairei de férias por 15 dias…viajarei para a Itália (um sonho de criança), mas lá será dureza tem tudo que amo: pizza, massa, vinho, risotos, bruschettas… estou realmente preocupada com o estrago.

Vamos ao cardápio de ontem:

Café da manhã

1 xíc café com sucralose 0N

1 pão francês sem miolo 30N

1 col. Sopa cream cheese light 28N

Total:58 Notas

Lanche da manhã

1 maçã pequena 25N

Almoço

1 Filé de frango 50 N

2 col. Arroz branco 35N

1 pegador de Couve com vinagre e sal – 0N

1 colher servir de creme de milho – 35N

Total almoço: 120N

Lanche da Tarde:

Sopinha vono 47N

Jantar

1 taça de vinho 60N

Fiz couve-flor gratinada com 1 file de frango 50N + 2 peito de peru 25N + 1 iogurte desnatado 35N= 110N, mas como comi a metade, marido outra metade, fiquei com 55N

4 col.arroz integral 70N

7 M&M – Não acho as notas disso!!

Total 435N , acredito que mesmo com o M&M não passei as 500N